Andrum

Gabriella Svanberg
En fokusövning för att skapa distans till ditt inre mentala tjatter.
Visa mer
Gabriella Svanberg är specialist i neuropsykologi och har lång erfarenhet som mindfulnessintruktör, föreläsare och konsult. De senaste åren har hon jobbat med stresshantering, chefsstöd och teamutveckling och skräddarsyr gärna koncept för att skapa de bästa förutsättningarna för hållbarhet för såväl individ som team. I sin avhandling impelmenterade och forskade Gabriella på Acceptance & Commitment Therapy (ACT) inom sluten missbruksvård.
Bemästra din prestationsångest
Må bättre genom att bli mindre känslostyrd