Nyheter & artiklar

Visa mer

Kontrollerad andning för att minska stress

Visste du att andningen är ett viktigt redskap för både ditt mentala och fysiska välmående? Få tips på hur du kan förbättra din andning här!

Läs mer

Varför ska du förändra dig?

Liv Svirsky

Träna mer, äta bättre, utvecklas och förbättras kan vi göra hela tiden. Men när har vi förbättrats tillräckligt? När får det vara nog med förändring? Psykologen förklarar!

Läs mer

Krydda sommarstunderna med återhämtning

Gabriella Svanberg

Visste du att det finns olika typer av trötthet som kräver olika typer av återhämtning? Ta reda på vilken återhämtning som passar dig bäst!

Läs mer

Över 40 hälsoexperter

I Sveriges Hälsoportal hittar du landets främsta samlade expertteam inom hälsa. Som kund hos oss kan du enkelt plocka fram rätt föreläsare till rätt tillfälle - till ett riktigt bra pris.

Digitala expertföreläsningar

Hos oss finns en stor digital kunskapsbank tillgänglig för både medarbetare och chefer. Allt material är utvecklat och producerat tillsammans med experterna. Skaffa en licens och få fri tillgång!

Ett brett utbud av hälsotjänster

Du som arbetsgivare har enkel tillgång till vårt enorma utbud av hälsotjänster. Boka allt från enstaka föreläsningar till långsiktiga hälsoplaner. Vi hjälper även till med specialanpassade upplägg.

Företag som satsar på sina medarbetares hälsa