Fem minuter rörelsepaus
Anna Ek
Fysioterapeuten Anna Ek guidar oss genom fem minuter rörelsepaus.
Visa mer
Får du lätt ont i nacken av datorarbete? Ta en fem minuters paus med fysioterapeuten och specialisten inom fysisk aktivitet samt idrottsmedicin Anna Ek som guidar dig genom åtta enkla övningar. Perfekt pass för dig som sitter mycket framför datorn.