Rörelser vid datorarbete
Anna Ek
Ta fem minuter paus med fysioterapeuten Anna Ek som guidar dig genom åtta enkla övningar.
Visa mer
Fysioterapeuten och specialisten inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin Anna Ek guidar oss genom en fem minuter rörelsepaus. Passet innehåller fem enkla övningar som kommer ge dig mer energi i din vardag.