Att växa och utvecklas av utmaningar och motgångar

Att växa och utvecklas av utmaningar och motgångar

Hur kan du använda utmaningar och motgångar för att växa som person och i arbetslivet? 

Carolina pratar i denna föreläsning om hur du ska våga utmana dig själv och röra dig utanför din trygga zon för att utvecklas. Vidare talar hon om grundläggande faktorer för att våga utmana dig själv, däribland vikten av psykologisk trygghet. 

Carolina Lundqvist är docent i psykologi, idrottsvetenskap och legitimerad psykoterapeut och har lång erfarenhet inom psykologi och idrott.

Funktioner

Taggar