Säg JA till livet!
På ett roligt, tänkvärt och inspirerande sätt berättar Anna Sunneborn om vad hälsa innebär för henne. Anna delar med sig av många exempel från sitt eget liv och hennes föreläsningar lämnar sällan någon oberörd. Under en timme sprider hon en varm och härlig känsla som inspirerar dig att leva efter ditt sanna jag genom att, som Anna själv uttrycker det, säga ja till livet.
- ”För mig är hälsa att jag motionerar regelbundet, äter en genomtänkt och bra kost, att jag tar ansvar för mina tankar och handlingar, bejakar mina fritidsintressen och har tydliga mål med vad jag vill uppnå i min karriär, privat och med min familj."
Anna Sunneborn är veteranfriidrottaren som började sin idrottskarriär som 35-åring. Med 50 veteran SM-guld och ett veteran VM-silver i bagaget har hon hunnit med mycket - trots sin sena start. Föreläsningen passar lika bra för ungdomar som för medarbetare och ledningsgrupper.
Reflektionsfrågor
- När mår du som allra bäst?
- Vad hindrar dig från att leva det liv du vill leva?
- Har du dina målsättningar och drömmar nedskrivna?