2025-08-04

AI-baserad hälsosatsning på Science Park

Nu är det ännu enklare för dig som arbetsgivare att arbeta proaktivt med hälsa i kombination med AI. Vi intervjuade två av deltagarna från Science Park i Jönköping som testat vårt nya koncept.

"Jag har förändrat flera hälsovanor utan att det känts som en uppoffring. Det var mer som en aktiv påminnelse i vardagen."

Så beskriver en av deltagarna sin upplevelse efter att ha deltagit i ett nytänkande pilotprojekt på Science Park i Jönköping. Ett projekt där vi kombinerar medicinska mätningar, självskattningar och AI-baserad analys. Utifrån resultatet skapas en personligt anpassad hälsoguide till varje deltagare. Syftet är att öka medvetenheten om den egna hälsan och underlätta skapandet av nya, hållbara vanor.

Tjänsten är ett helt nytt koncept inom hälsobranschen framtaget av Health Competence i samarbete med Saluto AI, där en grupp av medarbetare på Science Park i Jönköping var några av de första som fick testa på.

Vi har pratat med Henning Lindberg, affärsutvecklare, och Linda Pålsson, affärsutvecklingschef på Science Park i Jönköping, som berättar om sin upplevelse av projektet.

Resultat på flera nivåer

När projektet avslutades visade uppföljningen på tydligt positiva resultat, både på individnivå och i arbetsgruppen. På gruppnivå sänktes stressnivåerna och de metabola värdena förbättrades på bara 3 månader.

Deltagarna upplevde ett ökat välbefinnande och arbetsplatsens samtal kring hälsa blev fler och mer engagerade. Kombinationen av medicinsk data och digital vägledning visade sig vara ett kraftfullt verktyg för motivation. Det var just den strukturerade och innovativa formen som lockade många att delta.

"Vi såg det som en möjlighet att arbeta aktivt med vår hälsa på ett sätt som kändes både konkret och nytänkande", förklarar Linda Pålsson.
 

Smarta verktyg för att förenkla förändring

Utifrån AI-analysen får man som deltagare förslag på olika fokusområden att arbeta med, samt sätta mål kopplat till vad man kan göra störst skillnad inom - något som visade sig ge god effekt hos Science Park.

Förändringar skedde i små steg och bygger mer på ökad medvetenhet än stora uppoffringar. Henning Lindberg, affärsutvecklare på Science Park, beskriver det som att vanorna förändrades naturligt: ”Jag har förändrat flera vanor utan att det känts som en uppoffring. Det var mer som en aktiv påminnelse i vardagen.”

Linda Pålsson summerar projektet och vad verktyget har betytt för dem:

"Det här projektet har visat att hälsa är något man med fördel kan arbeta med tillsammans – och att teknik kan vara ett effektivt verktyg i det arbetet", förklarar hon.
 

Nudging skapar engagemang 

Genom appen får man som användare notiser och "in-checkningar" som skapar en känsla av påminnelser och gamifierade inslag, vilket deltagarna i Science Park lyfte som särskilt hjälpsamt. Det bidrog till att hälsoarbetet kändes lättillgängligt och integrerat i vardagen. Samtidigt upplevdes processen som tydlig och introduktionsföreläsningen med Health Competence och Saluto gav en bra grund att stå på.

För Science Park blev projektet en ögonöppnare för hur teknik och hälsa kan samverka på arbetsplatsen. Det visade också hur gemensamma hälsoinsatser kan bli en naturlig del av företagskulturen. Något som de även rekommenderar andra företag att testa.

"Jag skulle absolut rekommendera andra att testa nya sätt att jobba med hälsan på arbetsplatsen. Det visar att digitala verktyg kan vara ett kraftfullt stöd i hälsoarbetet, något många organisationer kan dra nytta av", säger Linda Pålsson.

 

---

Vill du också se vad som händer när AI möter välmående på riktigt? Kontakta oss på Health Competence för att ta reda på hur ni kan bli nästa arbetsplats som testar framtidens hälsoarbete!