Våga vara bra

Hur använder vi vår hjärna för att lyckas nå våra mål? Och hur kan vi utveckla våra mentala färdigheter för optimala prestationer?

Med utgångspunkt från sina erfarenheter från elitidrotten har Gunnar Söderström skapat en energigivande, lättlyssnad och rolig föreläsning för dig att ta del av. Föreläsningen är en fortsättning och fördjupning på föreläsningen Kraften i fokus och riktas till alla som vill få inspiration kring ämnet.

Gunnar Söderström är landslagsman i triathlon, licensierad kostrådgivare, legitimerad naprapat och både mental samt fysisk tränare. 
 

Taggar

Mental träning
Prestationspsykologi
Motivation